POCO CONOCIDOS HECHOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS PARA LOS OJOS.

Esto se debe a que es una actividad muy completa para el cuerpo, pues nos relaja, nos ayuda a estimular la concentración, potenciar nuestra flexibilidad y es excelente como ejercicio de meditación.Si los incorporas Adentro de tu rutina de pausa activa podrás protegerte y alertar cualquier tipo de problemas en las articulaciones y los nervios

Por qué cambiar en la mejoría continua. Por: Alicia Malpica En los últimos primaveras he sido declarante que las empresas cada oportunidad apuestan más por generar espacios seguros de trabajo; sin embargo, una oportunidad implementado el Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo (SGSST), varias empresas deciden no continuar con el